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Archives de l’auteur

Psychologue – Camil Salvat

Nous avons une nouvelle venue dans le cabinet Camil Salvat- Psychologue Clinicienne

Son parcours professionnel est en lien avec la périnatalité, la parentalité et l’enfance. Elle a effectué des stages et travaillé au sein de services de Pédiatrie, Néonatologie, Maternité, Gynécologie, Réseau d’enfants nés prématurés. Par la suite, elle a  travaillé pendant 3 ans et demi dans la Protection de l’Enfance, au sein d’une crèche sociale. En parallèle développé une activité libérale à Neuilly sur Marne.
Actuellement,  installée à temps plein au sein du cabinet pluridisciplinaire rue des boulangers Paris. Elle s’intéresse par ailleurs à des thérapies alternatives dans une approche plus globale de la personne, telles que l’aromathérapie, la lithothérapie, le yoga, la méditation.

« Nous pouvons tous être confrontés à des moments de vie difficiles, à des changements qui nous bousculent, ou parfois simplement à un désir de mieux nous connaître. Un soutien extérieur peut alors être d’une grande utilité. Spécialisée en Psychologie Clinique, je pourrai vous accueillir au sein de mon cabinet, lieu d’écoute et de bienveillance, afin de cheminer ensemble vers un mieux-être. Je reçois toute personne, du bébé à l’adulte, en consultation individuelle et/ou familiale selon les besoins. Nous pourrons définir ensemble les modalités de cet accompagnement. » Camil Salvat

 

 

Prise de rendez vous par téléphone 09 81 04 99 63 ou via doctolib: https://www.doctolib.fr/psychologue/paris/camil-salvat-paris

 

 

Comment les nouveau-nés perçoivent le monde ?

 Comment les nouveau-nés perçoivent le monde? 

Effectivement, la question que la plupart des parents nous posent, mais est ce que mon bébé me voit ?

A savoir qu’un enfant âgé de 2 à 3 jours peut appercevoir des visages, mais également des expressions faciales, à une distance de 30 centimètres.
« Si vous voulez faire des grimaces à un nouveau-né, inutile de vous placer à plus de 60 centimètres de son visage : il ne les percevra pas ». C’est ce que nous apprend une étude menée par des chercheurs de l’université d’Uppsala de Stockholm (en Suède) et publiée dans Journal of Vision.

« Il est plus facile de reconnaître quelque chose qui bouge, qu’une photo encore floue » , expliquent les chercheurs. C’est pourquoi ils ont réalisé plusieurs enregistrements vidéo de visages d’adultes exprimant successivement différentes émotions (joie, colère, etc.). Puis ils ont laissé les 48 participants (tous adultes) voir les vidéos. Leur théorie est tout simplement la suivante : si les adultes sont incapables d’identifier une expression du visage, alors nous pouvons largement supposer qu’un nouveau-né serait également incapable de le faire.
Les participants ont ainsi correctement identifié les expressions faciales dans 3 cas sur 4 lorsqu’ils regardaient la vidéo à une distance de 30 centimètres. À 60 centimètres, l’identification est devenu de plus en plus difficile, jusqu’à devenir impossible dès 120 centimètres. En s’appuyant sur ce que l’on sait déjà de la vision du nourrisson, les chercheurs en concluent qu’un enfant âgé de 2 à 3 jours peut percevoir des visages, et probablement aussi les expressions faciales émotionnelles, à une distance de 30 centimètres – correspondant à la distance à laquelle se place souvent un des parents pour regarder son bébé. Dès 60 centimètres, l’image visuelle devient trop floue pour le bébé, qui ne percevra pas les visages et donc les expressions faciales de ses parents.

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© Svein Magnussen/ Journal of Vision

Les bébés peuvent donc percevoir les expressions faciales de leurs parents !

Sources: http://www.sciencesetavenir.fr/

Des chercheurs ont ainsi réussi à reconstituer la perception visuelle d’un enfant agé de quelques jours.
Des opticiens britanniques proposent alors sur le site :http://www.visiondirect.fr/comment-voit-votre-nourrisson

 

De 0 à 4 mois : petit à petit, les couleurs apparaissent

 

Le nouveau-né a une vision très trouble des objets, de la lumière et des mouvements, le tout uniquement dans une palette de gris. « Il pourrait déjà voir le monde en couleurs, mais n’est pas encore en mesure de les différencier, d’où une perception de son environnement en gris, noir et blanc », précise le guide. Une étude suédoise a récemment montré qu’un enfant âgé de 2 à 3 jours peut percevoir des visages, et probablement aussi les expressions faciales émotionnelles, à une distance de 30 centimètres – correspondant à la distance à laquelle se place souvent un des parents pour regarder son bébé. Dès 60 centimètres, l’image visuelle devient trop floue pour le bébé, qui ne percevra pas les visages et donc les expressions faciales de ses parents. C’est pourquoi il ne garde pas le regard fixe. Et comme il a besoin de 50 fois plus de lumière qu’un adulte pour pouvoir voir, il se tourne instinctivement vers les sources de lumière (fenêtre, lampe, etc.).

 

CONSEIL. Gardez votre nourrisson le plus souvent possible à une distance de 20 à 25 centimètres de votre visage afin qu’il s’habitue à vos traits et vous reconnaisse (si vous changez de couleur de cheveux ou de coiffure, vous rendrez sa tâche plus difficile…)

 

 

 

 

Entre 1 et 2 mois, le bébé ajoute quelques couleurs à sa palette, à condition qu’elles soient proches de lui : il peut identifier le rouge de l’orange ou le jaune du vert. De temps en temps, le regard se fixe sur les objets qui sont très près d’eux et il suit leur déplacement latéral (de gauche à droite ou l’inverse). 

ASTUCESIl est possible d’aider le bébé à distinguer les couleurs de plusieurs manières : en lui montrant des jouets, images ou livres au couleurs vives, en suspendant un mobile de couleurs vives au-dessus de son berceau ou encore en peignant sa chambre avec des couleurs primaires. Pour lui apprendre à suivre les mouvements, de nombreux parents ont le bon réflexe de passer des jouets devant ses yeux, afin qu’ils les suivent du regard. Afin qu’il prenne l’habitude de fixer son regard, le guide recommande de bouger la tête lentement de gauche à droite ou de bas en haut : ses yeux se « bloqueront » naturellement sur les vôtres.

 

 

 

 

 

 

Entre 3 et 4 mois, la perception de la lumière s’améliore, le bébé reconnaît davantage de couleurs. Il identifie plus de détails sur les objets proches de lui et les yeux sont mieux coordonnées pour suivre les mouvements : plus besoin de bouger systématiquement la tête pour passer d’un objet à l’autre ! Il essaye également d’attraper les objets qu’il voit sans pouvoir les atteindre.

ASTUCES. Le guide conseille aux parents d’aider le nourrisson à reconnaître les objets en les déplaçant dans sa chambre ou en changeant son berceau de place. De cette manière, vous l’encouragerez à regarder autour de lui et à identifier les objets qu’il veut. « Vous pouvez également aider votre nourrisson à suivre les objets des yeux en lui parlant et vous déplaçant en même temps dans la chambre. Celui-ci devrait alors essayer de vous suivre du regard pendant vos déplacements », est-il indiqué.

 

 

 

De 5 mois à 1 an : la vision s’affine

 

 

Dès l’âge de 5 – 6 mois, le nourrisson peut différencier les tons les plus clairs des plus sombres et sa perception de la profondeur est en train de s’améliorer. Il peut maintenant voir à quelle distance se trouve un objet de lui et attraper ceux qui sont à sa portée, dont vos cheveux… Il arrive désormais à coordonner sa vision avec le mouvement de ses mains et à rapidement attraper les objets pour les mettre dans sa bouche, quelque chose que vous devrez surveiller ! Son acuité visuelle est de 20/25, presqu’aussi bien que la vision de 20/20 d’un adulte sans déficience visuelle.

CONSEIL. Un nourrisson peut réaliser son premier test visuel à 6 mois. Si vous vous inquiétez au sujet du développement de la vision du vôtre, une consultation chez un ophtalmologue pourrait s’avérer utile. En effet, si une déficience visuelle devait être diagnostiquée – chose rare à cet âge -, vous auriez plus de chance de la corriger avant que le développement de sa vision ne soit complètement achevé.

 

 

 

 

 

À 7-8 mois, le nourrisson reconnaît les personnes et les objets dans la pièce. Il peut rapidement suivre des yeux les objets et les attraper, les mettre dans sa bouche et les pointer du doigt. Son attention se porte sur les objets proches de lui, sa vision ne lui permettant pas encore de voir les objets qui sont loin de lui. Il peut également commencer à imiter vos expressions faciales.

ASTUCES. Jouer à « coucou caché » avec votre nourrisson est un bon moyen pour l’aider à pleinement comprendre la permanence de l’objet : cet objet continue à exister même s’il ne peut plus le voir. Placez les jouets qui sont à sa portée loin de lui pour l’aider à repérer les objets assez éloignés de lui et à les attraper. Comme il commence à vous imiter, essayez de gonfler vos joues ou de faire des grimaces pour voir s’il fait de même !

 

 

 

 

 

 

 

 

À l’âge de 9-10 mois, la vision du bébé est désormais proche de celle d’un adulte et il devrait être capable de fixer, suivre les objets du regard, reconnaître ses parents d’un peu plus loin, attraper les objets et les mettre dans sa bouche. La couleur de ses yeux est presque définitive, à une ou deux nuances près.

CONSEILS. Puisque votre nourrisson reconnaît désormais les personnes et objets présents dans la pièce, vous pouvez essayer de jouer à cache-cache avec lui ou lui rappeler le nom des jouets que vous lui montrez dans la pièce. Faites-lui signe de la main de la porte et faites-lui une grimace pour voir s’il vous imite !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

À 11-12 mois, ça y’est : la vision du bébé est aussi nette que celle d’un adulte. Il peut maintenant attraper de tous petits objets qui sont assez loin de lui, les pointer du doigt ou les demander. Il devrait être capable de rapidement suivre du regard les objets et les attraper entre son pouce et son index. Il peut maintenant évaluer les distances et reconnaître de loin les personnes qu’il connaît.

ASTUCES. Encouragez votre nourrisson à vous demander des objets qui sont proches de lui, comme son biberon ou un jouet, pour lui apprendre à exprimer ses besoins aux autres. Attention toutefois à ne pas l’habituer à vous donner des ordres… S’il tente de marcher précocement, encouragez-le à ramper un peu plus longtemps : vous l’aiderez à améliorer sa capacité à coordonner ses yeux avec ses mains, et cette coordination est bénéfique pour développer sa vision et son équilibre. Beaucoup de parents font passer le premier test visuel à leurs nourrissons à 12 mois. Un examen facultatif mais qui permet de diagnostiquer et corriger au plus vite tout problème visuel.

Maux de tête – Vertiges – Cervicalgies

Vertige d’origine cervicale et thérapie manuelle : des bénéfices à long terme?

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://www.actukine.com/Vertige-d-origine-cervicale-et-therapie-manuelle-des-benefices-a-long-terme_a4557.html

Les différents maux de tête

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://sante-medecine.commentcamarche.net/news/118398-du-sport-pendant-la-grossesse-reduirait-le-risque-d-avoir-un-bebe-trop-groshttp://www.migraine.fr/les-differents-maux-de-tete/cephalees-primaires

Douleurs cervicales : comment choisir son oreiller ?

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://www.allodocteurs.fr/actualite-sante-douleurs-cervicales-comment-choisir-son-oreiller-_1255.html

 

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Ostéopathie Informations

5 conseils canons pour bien choisir votre ostéopathe !

http://www.lasantesurtout.com/5-conseils-canons-pour-bien-choisir-votre-osteopathe/

Ostéopathe : la formation enfin mieux encadrée

Marisol Touraine et Geneviève Fioraso ont souhaité établir un nouveau programme de formation qui entrera en vigueur à la rentrée 2015, en lien avec le référentiel national des activités et compétences

http://www.santemagazine.fr/actualite-osteopathe-la-formation-enfin-mieux-encadree-59017.html

http://www.legifrance.gouv.fr/affichTexte.do;jsessionid=?cidTexte=JORFTEXT000029449275&dateTexte=&oldAction=dernierJO&categorieLien=id

http://fedeo.eu/formation-osteopathie/#

http://www.enseignementsup-recherche.gouv.fr/cid84602/formation-en-osteopathie-un-encadrement-renforce.html

http://www.afosteo.org/actualites/news/news-annee-en-cours/604-les-textes-sont-la-.html

http://www.sante.gouv.fr/osteopathie-un-nouveau-cadre-reglementaire-pour-une-formation-officielle-des-la-rentree-2015.html 

Les textes sont là et notamment le décret no 2014-1505 du 12 décembre 2014 (JO 289 du 14 décembre) pris pour l’application de l’article 75 de la loi no 2002-303 du 4 mars 2002 modifiée relative aux droits des malades et à la qualité du système de santé.

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien : http://www.afosteo.org/actualites/news/news-annee-en-cours/604-les-textes-sont-la-.html

Des informations complémentaires sur l’ Ostéopathie : vers une approche rationnelle :http://www.comportementsetinnovation.com/osteopathie-vers-une-approche-rationnelle/

L’ostéopathie, quel avenir ? efficace ? Pour qui ? Pour quoi ?

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien :  http://www.comportementsetinnovation.com/osteopathie-quel-avenir/

L’ostéopathie : votre alliée pour soulager l’arthrose si douloureuse
Arthrose : 1 patient sur 3 a moins de 40 ans

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien :  http://www.lasantesurtout.com/1-patient-sur-3-a-moins-de-40-ans/ 

Les bienfaits de l’ostéopathie face aux douleurs menstruelles

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien :  http://www.lasantesurtout.com/les-bienfaits-de-l-osteopathie-face-aux-douleurs-menstruelles/

Information corps humain

Comment corriger la flore intestinale des bébés nés par césarienne

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://www.lemonde.fr/medecine/article/2016/02/01/comment-corriger-la-flore-intestinale-des-bebes-nes-par-cesarienne_4857513_1650718.html

Ostéopathie, elle aide aussi en cas de problèmes digestifs

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://www.afosteo.org/traitement-osteopathique-dans-les-troubles-digestifs/

Patients ou même professionnels de la manipulation vertébrale évoquent parfois une « vertèbre déplacée ». Qu’en est-il vraiment ?
Idée reçue : les vertèbres se déplacent

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://www.lepoint.fr/sante/kine/idee-recue-n-2-les-vertebres-se-deplacent-15-02-2016-2018010_2467.php

Grâce à l’extrême précision de la dernière génération de scanner, ces images et GIF dévoilent en 3D et dans les moindres détails l’intérieur du corps. Bluffant.

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien:   http://www.sciencesetavenir.fr/sante/20150112.OBS9792/en-images-le-corps-humain-comme-vous-ne-l-avez-jamais-vu.html

Video – Comprendre le mécanisme d’usure des disques intervertébraux

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: https://youtu.be/dMT4m8JNB-w

Mal de dos : le scandale du poids des cartables

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://www.lepoint.fr/sante/kine/mal-de-dos-le-scandale-du-poids-des-cartables-14-09-2015-1964468_2467.php#xtor=CS2-239

Et si on vous apprenait à respirer ?

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Les bienfaits étonnants de l’eau citronnée

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien : http://www.santeplusmag.com/les-bienfaits-etonnants-de-leau-citronnee/

Comment éliminer naturellement les cristaux d’acide urique dans les articulations ?

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Faire craquer ses doigts, est-ce vraiment mauvais pour la santé?

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Le craquement des doigts observé comme jamais grâce à l’IRM vidéo !

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Bientôt, vos béquilles vous laisseront les mains libres

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6000 entorses par jour : votre ostéo peut vous soulager.

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Douleurs cervicales : comment choisir son oreiller ?

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Après les sièges ergonomiques de la SNCF, découvrez le tee-shirt anti-mal de dos : fuit d’un partenariat réussi entre ‪#‎Cogitobio‬ et‪#‎Ostéobio‬ !

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: https://www.youtube.com/watch?v=xVYCbnyuXEk

Sport – Alimentation – Exercices

Effets de l’auto-massage sur les fonctions artérielles mais pas que !

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Le fenouil, une plante contre les gaz intestinaux

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Informations sur les blessures musculaires : quelles est la différence entre la crampe, le claquage, et l’élongation.

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://entrainement-sportif.fr/contracture-musculaire-dechirure.htm

Blessures sportives : comment les prévenir ? Comment les guérir ?

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://www.lasantesurtout.com/blessures-sportives-comment-les-prevenir-comment-les-guerir/

Technique de course : les deux approches pratiquées

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien:http://www.hebdo.ch/hebdo/cadrages/detail/l%E2%80%99homo-sapiens-%C2%ABcursor%C2%BB-une-machine-faite-pour-courir

Alimentation et sport : idées préconçues

Vous trouverez des informations complémentaires sur le lien de ma collègue Elisa Petitot : http://petitot-nutrition-dietetique.fr/alimentation-et-sport-idees-preconcues

Perte de poids : idées préconçues

Vous trouverez des informations complémentaires sur le lien de ma collègue Elisa Petitot : http://petitot-nutrition-dietetique.fr/idees-preconcues

10 réflexes alimentaires pour soulager une tendinite

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://www.santemagazine.fr/10-reflexes-alimentaires-pour-soulager-une-tendinite-60573.html

Questions-réponses sur: la TENDINITE

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://preventionentreprise.com/2015/03/13/questions-reponses-sur-la-tendinite/

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Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien :https://youtu.be/sJw9IeA4pgE

Exercices recommandés pour l’arthrose du genou et de la hanche.

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://www.rhumatologie.asso.fr/04-Rhumatismes/grandes-maladies/0B-dossier-arthrose/arthrosee15.asp

Exercices pour muscler le périnée

Vous trouverez des informations complémentaires sur ces liens: http://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/ArticleComplementaire.aspx?doc=3-exercices-muscler-perinee&utm_campaign=quotidienne&utm_medium=newsletter&osde + http://www.reeducation-perinee.org/exercices.html

Abdominaux : Halte aux crunchs !

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien : http://lafabriqueverticale.com/abdominaux-halte-aux-crunchs/

Ventre plat, tablettes de chocolat ; stop aux mensonges !

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien :  http://www.ilosport.fr/musculation/conseils/ventre-plat-stop-aux-mensonges/

Pourquoi avoir de bons abdominaux ? Avoir « le ventre plat » est un désir esthétique souhaité par tous, et représente généralement la principale motivation de travailler ses abdominaux.

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien : http://www.irbms.com/pourquoi-avoir-de-bons-abdominaux

Vidéo : Mouvement du bassin « How to use The Original McKenzie® Lumbar Rolls !

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Quelques exercices utiles afin de prévenir/soulager les douleurs lombaire

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Douleurs de l’épaule : tour d’horizon des causes possibles

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://mobile.lepoint.fr/sante/kine/douleurs-de-l-epaule-tour-d-horizon-des-causes-possibles-16-03-2015-1913010_2467.php#xtref=http://m.facebook.com&xtor=CS2-239

Épicondylite ou tennis-elbow qu’est ce que c’est ?

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://sante.lefigaro.fr/sante/maladie/epicondylite-tennis-elbow/quest-ce-que-cest
De plus voici des exercices d’auto rééducation des muscles extenseurs du poignet, en cliquant sur le lien : http://www.allodocteurs.fr/j-ai-mal/aux-articulations/l-auto-reeducation-apres-un-tennis-elbow_16266.html

Syndrome de Maigne ou syndrome de la charnière dorso-lombaire

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Chirurgie du ménisque : optez pour l’auto-rééducation

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien : http://santesportmagazine.com/?p=306

Femmes enceintes

Allaitement maternel : fonctionnement et préparation

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Posture et femme enceinte

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Du sport pendant la grossesse réduirait le risque d’avoir un bébé trop gros

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Exercices pour muscler le périnée

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Yoga prénatal  + Fitness Grossesse :  du 1 er mois au 9 ème mois 

Chaîne Youtube Doctissimo : https://www.youtube.com/user/Doctissimo/search?query=fitness+grossesse + https://www.youtube.com/user/Doctissimo/search?query=yoga+pr%C3%A9nata

 

Nourrisson – Enfant

Pour commencer, voici un lien vers un site fort utile pour les parents pour le suivi de leur enfant de 0 à 2 ans: http://pediadoc.fr/

 

Association

Comment voit votre nourrisson ? cliquez sur le lien pour voir l’article en entier

Comment corriger la flore intestinale des bébés nés par césarienne

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://www.lemonde.fr/medecine/article/2016/02/01/comment-corriger-la-flore-intestinale-des-bebes-nes-par-cesarienne_4857513_1650718.html

RGO du nourrisson

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://www.afosteo.org/rgo-du-nourrisson/

Les otites, ostéopathie et prévention de la chronicité 

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://qualita.ca/maternite-et-enfants/les-otites-osteopathie-et-prevention-de-la-chronicite/

Les maternelles- France 5 – 9 mois à la maternité : petit cours de portage

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: https://www.youtube.com/watch?v=QAlGPt9UoOU&feature=share

Le portage oui … mais physiologique !

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien:  http://www.oummi-materne.com/le-portage-oui-mais-physiologique/

8 raisons de ne surtout pas porter « face au monde »

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Dix règles d’or pour prévenir la mort subite du nourrisson

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://www.allodocteurs.fr/grossesse-enfant/enfant/mort-subite-du-nourrisson/10-regles-d-or-pour-prevenir-la-mort-subite-du-nourrisson_17349.html

Pour l’enfant, être pieds nus est la meilleure option

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: https://www.sciencesetavenir.fr/sante/os-et-muscles/pour-l-enfant-etre-pieds-nus-est-la-meilleure-option_102418

Comment chausser les bébés

Vous trouverez des informations complémentaires sur ce lien: http://osteopathiemontpellier.fr/comment-chausser-les-bebes/

Vous trouverez également d’autres informations sur ce lien : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2851382/

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